5 최고의 온라인 운동 프로그램

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2020년 4월 10일 31 견해

이 S Zone은 5가지 최고의 온라인 운동 프로그램을 검토합니다. 최고는 목록 맨 위에 있는 5번째부터 시작하여 마지막에 검토됩니다.

최고의 온라인 운동 프로그램에 대한 나의 리뷰는 각 프로그램과 고유한 기능에 대한 간략한 세부 정보를 제공합니다.

제 목표는 결정을 내리기에 충분한 정보를 제공하는 것입니다. 구독할 프로그램을 결정하는 데 도움이 되도록 시간을 내어 5가지 온라인 운동 프로그램을 읽어보시기 바랍니다.

다음은 5가지 최고의 온라인 운동 프로그램입니다...

코어 파워 요가

Corepoweryoga.com을 통한 이미지

최고의 온라인 운동 프로그램에 대한 리뷰를 시작하는 5번은 Core Power Yoga입니다.

아이콘에는 두 개의 파란색 화살표가 있습니다.

첫 번째로 가장 흥미로운 기능은 코어 파워 요그 독특하다 운동 수업 . 이 클래스는 다음으로 구성됩니다. 코어 파워 요가 1 , 요가 조각 , 핫 파워 퓨전 , 그리고 더. 또한 초보자와 전문가를 위한 수업도 제공합니다.

이 운동 프로그램의 다음으로 매우 눈에 띄고 중요한 기능은 교사 연수 프로그램. 이 프로그램을 통해 당신은 전문 요가 강사가 될 수 있습니다.

이 프로그램을 독특하게 만드는 마지막 기능은 운동 비디오 모음입니다. 이 프로그램은 요가, 조각 및 명상 수업에 대한 250개 이상의 운동 비디오를 제공합니다. 운동 비디오에 액세스하려면 .99/월 또는 9.99/년에 구독하기만 하면 됩니다.

가입하고 싶다면 코어 파워 요가 운동 프로그램, 이 링크를 클릭하십시오 – corepoweryoga.com .

Barre3 운동 프로그램

이미지 크레디트: Barre3.com

Barre3는 최고의 온라인 운동 프로그램에 대한 내 리뷰에서 4위입니다.

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바레3 몇 가지 멋진 기능이 있습니다. 첫째, 무료 온라인 교육 평가판을 제공합니다. 일단 당신은 계정 만들기 , 최대 15일 동안 무료 운동 비디오 스트리밍을 즐길 수 있습니다. 이 사이트에서는 언제든지 구독을 취소할 수도 있습니다.

둘째, 바레3 의 월간 운동 구독을 제공합니다. 수백 개의 운동 비디오, 전문 트레이너의 운동 컬렉션을 제공합니다. 또한 매달 새로운 운동 지침과 자료를 받게 됩니다.

마지막으로 이 운동 프로그램은 운동 스튜디오 . 바레3 미국 36개 주에 50개 이상의 운동 스튜디오를 보유하고 있습니다. 가장 가까운 운동 스튜디오를 찾을 수 있습니다. 이것은 기회가 있을 때마다 신체 훈련에 도움이 됩니다.

kodi에 라이브 폭스 뉴스

가입하고 싶다면 바레3 운동 프로그램을 보려면 –를 클릭하십시오. barre3.com .

매일 소각

이미지 속성 Dailyburn.com

최고의 온라인 운동 프로그램에 대한 제 리뷰에서 3위를 차지한 것은 Daily Burn입니다.

Daily Burn은 모바일 앱 지원을 제공합니다. 그것의 모바일 실행 앱 , 트레이너의 1:1 오디오 교육을 즐길 수 있습니다. 이 앱은 요가 운동을 위한 훈련 및 비디오를 제공하며, 히트 운동 등. 또한 간단한 통계 추적 기능을 제공하여 운동 기록, 소모 칼로리 등을 볼 수 있습니다.

Daily Burn은 30일 무료 평가판도 제공합니다. 이 기간 동안 1,000개 이상의 운동 비디오, 교육 및 수업에 액세스할 수 있습니다. 이 무료 평가판 후에는 월 .95가 청구됩니다.

마지막으로 이 프로그램은 수천 개의 운동 비디오로 마무리합니다. 회원으로 등록하면 수천 개의 운동 비디오에 액세스할 수 있습니다. 또한 선택한 일정에 따라 강사와 1:1 교육을 즐길 수 있습니다.

가입하고 싶다면 매일 화상 운동 프로그램, 링크를 클릭하십시오 – 데일리번닷컴 .

피트니스 블렌더

이미지 제공 Fitnessblender.com

최고의 온라인 운동 프로그램에 대한 제 리뷰에서 2위는 Fitnessblender입니다.

피트니스 블렌더 탐나는 기능이 많다. 가장 먼저 눈길을 끈 기능은 운동 프로그램 페이지. 이 페이지에서 최신 프로그램, 최신 운동 비디오, 최고의 체지방 감소 프로그램, HIIT 운동, 근력 운동 및 초보자 운동과 같은 다양한 운동 카테고리에 액세스할 수 있습니다.

피트니스 블렌더 또한 제공 식사 계획 범주. 이 페이지에서 다음과 같은 기능에 액세스할 수 있습니다. 채식주의자 전자책 , 비건 전자책 , 잡식성 전자책 자격을 갖춘 영양사와 영양사에 의해 당신은 또한 그것이 얼마나 잘 작동하는지 알기 위해 다른 연수생의 리뷰를 보게 될 것입니다. 이는 건강한 생활 방식을 유지하는 데 도움이 됩니다.

kodi 라이브러리에 즐겨 찾기 추가

드디어, 피트니스 블렌더 특징 Fb-플러스 . Fb-plus에서는 추가 기능, 기능, 레시피, 운동 선택 도구를 즐길 수 있습니다. 운동 세션을 기록할 수도 있습니다. 피트니스 블렌더는 다른 사용자와 상호 작용할 수 있는 온라인 커뮤니티를 제공합니다.

Fb-plus 자동 갱신에 가입하는 경우 비용은 월 .99 또는 연간 .99입니다. 또한 매월 제공하는 당신이가는대로 지불 .99에 액세스할 수 있습니다.

에 대해 더 알고 싶다면 피트니스 조리개 r 운동 프로그램, 링크 클릭 – 휘트니스렌더닷컴 .

핏빗 코치

Fitbit.com을 통한 이미지

최고의 온라인 운동 프로그램에 대한 제 리뷰에서 1위는 Fitbit Coach입니다.

가장 먼저 만드는 것은 핏빗 코치 독특한 것은 그것이 무료라는 것입니다. 또한 앱이 있습니다. 아이폰 그리고 기계적 인조 인간 . 또한, 당신은 또한 프로그램에 액세스할 수 있습니다 핏빗 코치 웹사이트.

이 프로그램을 놀랍게 만드는 다음 기능은 맞춤형 및 적응형 운동을 제공한다는 것입니다. 등록할 때 체중, 신장 등과 같은 개인 정보를 입력하게 됩니다. 또한 등록 양식은 운동 수준을 결정하고 새 트레이너를 선택하는 과정을 안내합니다.

이 프로그램은 또한 2개의 고유한 범주를 제공합니다. 운동 그리고 프로그램들 . 운동 카테고리는 다양한 걷기 스타일에 대한 수백 개의 비디오를 제공합니다. 또한 집중하려는 신체 부위, 운동의 난이도 및 길이별로 필터링할 수 있습니다. 그러나 프로그램 범주를 사용하면 팔로우하려는 프로그램을 선택할 수 있습니다. 페이지에는 각 프로그램의 빈도와 각 세션이 실행되는 시간도 표시됩니다.

마지막으로 이 프로그램은 프리미엄 구독 . 무료 구독은 많은 온라인 및 앱 운동과 운동을 제공하지만 더 많은 것을 원하면 프리미엄 패키지 중 하나를 구독할 수 있습니다. 프리미엄 구독은 목표 지향적인 프로그램을 선택할 수 있는 기능, 전체 운동 라이브러리 및 언제든지 운동할 수 있는 무제한 액세스를 제공합니다. 또한 새로운 콘텐츠가 출시되면 얻을 수 있습니다.