최고의 Apple Watch 심박수 앱
많은 스마트 워치의 정말 편리한 기능은 심박수 모니터입니다. 여러 가지 이유로 심박수를 정기적으로 확인하고 싶을 수 있습니다. 운동 능력 향상에서 스트레스 수준 관리 및 심장 건강 추적까지. 시계 형 심박수 모니터는 의료 기기가 아니며 항상 정확하지 않을 수도 있습니다. 특히 운동 할 때나 몸에 잘 맞지 않으면 요 이 기사에서는 최고의 Apple Watch 심박수 앱에 대해 이야기 할 것입니다. 의 시작하자!
Apple Watch는 기본적으로 하루에 많은 유용한 데이터를 수집하며, 심박수는 그중 하나입니다. Apple Watch에는 심박수 센서와 실제로 iPhone의 건강 앱에 데이터를 자동으로 전송하는 내장 심박수 모니터가 있습니다. 그리고 그것이 대부분의 사람들에게 효과가있을 때 iPhone의 건강 앱은 정말 기본입니다. Apple Watch를 최대한 활용하려면 App Store에서 타사 심박수 모니터를 다운로드하는 것이 좋습니다. 여기에는 다양한 일일 요구 사항과 일정에 따라 테스트하고 분석 한 몇 가지가 있습니다. 그것들을 살펴 보겠습니다.
최고의 Apple Watch 심박수 앱
심장 분석기
안타깝게도 Apple Watch의 디스플레이는 휴대폰에 비해 다소 제한적이지만 Watch 구성 요소는 새로운 iPhone 앱만큼 예쁘지는 않습니다. 하지만 여전히 매우 효과적이며 사용 가능한 공간도 잘 활용합니다.
광고손목에서 Heart Analyzer v8은 기본적으로 Infographics 얼굴에 대한 개선되고 사용자 정의 가능한 합병증과 함께 제공됩니다. 그래서 여러분 앞에 심박수 차트를 볼 수 있습니다. Watch 앱은 또한 실시간 심박수 모니터링 및 추세 차트, 주간 통계 및 운동보기를 제공합니다. 또한 소모 된 칼로리와 이동 한 거리도 기록 할 수 있습니다. 예상대로 Apple Health 와도 잘 통합됩니다.
iPhone에서는 상황이 훨씬 더 인상적입니다. 여기에서는 낮이나 밤의 안정시 심박수, 평균 심박수, 과거 데이터와 같은 개인화 된 측정 항목을 볼 수 있습니다. 새로운 인터페이스는 또한 각각의 모든 것을 훨씬 더 명확하게 만들고 압도적이지 않고 많은 양의 데이터를 제공하는 까다로운 균형을 이룹니다.
다운로드 심장 분석기 iOS 용 (무료, $ 6)
HeartWatch 심장 및 활동
HeartWatch 앱은 정말 간단하지만 직관적 인 심박수 모니터링 앱입니다. 기본적으로 네 가지 방식으로 심박수를 볼 수 있습니다. 또한 심박수를 별도로 기록합니다. 걷기, 운동, 수면 및 유휴 상태에서도 . 이 응용 프로그램에는 건강 앱이 설치된 iPhone이 필요하며 추가로 다른 호환 장치에서 건강 데이터를 가져올 수도 있습니다.
앱 인터페이스는 간단하며 속도계 스타일의 모습 . 응용 프로그램에는 배지 기능도 있습니다. 완전한 파란색 배지는 이상적인 배지이며 배지 주변의 고리는 높은 심박수와 함께 보낸 시간을 반영합니다. 이 배지는 심박수 모니터의 상태를 한눈에보고 싶을 때 유용합니다.
그러나 이것은 불필요하게 보일 수 있으며 일부 사람들은 정말 도움이 될 수 있습니다. 전 세계의 현재 심장 관련 의료 문제 수준을 염두에 두십시오. 신체 활동을하지 않고 가만히 앉아있을 때 심장 박동이 뛰는 경우. 그런 다음 실제로 현재 비율을 기록한 다음 의사와 상담 할 수 있습니다.
더욱이
이 응용 프로그램은 또한 시계 얼굴 컴 플리케이션 대부분의 Apple Watch 페이스와 함께 사용됩니다. 합병증을 간단히 클릭하면 현재 심박수 또는 하루 종일 요약 정보를 실제로 알 수 있습니다. 또한이 앱을 사용하면 Apple Watch를 통해 기록 된 12 주 길이의 데이터를 탐색 할 수 있습니다. 여기에서 기복을 확인하고 자신의 심박수 상태를 분석 할 수도 있습니다.
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귀하의 심박수 증가 또는 감소 특정 수준으로 이동하면 앱이 자동으로 공고. 여기서 지난 24 시간 동안의 데이터 기록을 확인하기 위해 기본 bpm 값과 일일 알림을 입력 할 수 있습니다.
다운로드 HeartWatch. 심장 및 활동 ($ 2.99)
FITIV 맥박 심박수 모니터
FITIV 맥박 심박수 모니터는 실제로 스마트 워치 심박수 모니터 애플리케이션 시장에서 최고 중 하나입니다. 그것은 또한 완전한 피트니스 추적 및 훈련 응용 프로그램이기도합니다. Apple Watch의 응용 프로그램 대시 보드는 다양한 사용자 정의 화면 옵션으로 심박수를 표시합니다.
심박수에 대한 여러 시각적 피드백은 기본적으로 더 효율적이고 효율적으로 훈련하는 데 도움이됩니다. FITIV는 심박수 데이터에 대한 명확하고 비교 가능한 그림을 제공합니다. 또한 현재 및 하루 동안의 심박수 수준에 대해서도 알려줍니다. 화면을 한 눈에보기 만해도 건강한 수준에서 심장 박동수가 얼마나 오래되었는지 확인할 수 있습니다.
직관적 인 인터페이스와 설명적이고 매우 쉬운 데이터 표현 외에도 FITIV Pulse Heart Rate Monitor는 기본적으로 다른 플랫폼이나 장치에서 이전에 사용한 적이있는 사람들에게 유용합니다. 앱은 크로스 플랫폼 또한 다른 Android 장치도 지원합니다. 그러나 최근에 Apple 생태계로 전환 동일한 심박수 모니터를 다시 원합니다. 손쉬운 데이터 마이그레이션을 제공하므로 처음부터 시작할 필요가 없습니다.
용이성 외에도이 앱은 그룹을 만들고 피트니스 도전에 참여 다른 사람들과. Apple Watch 용 Nike Run Club 애플리케이션과 동일하게 들릴 수 있습니다. 이 애플리케이션은 또한 기본적으로 앱을 실행할 때마다 탐색을 저장하는 Apple Watch 페이스 컴 플리케이션을 제공합니다. Apple Watch 화면에서 바로 현재 상태 및 기타 많은 보고서를 볼 수 있습니다.
다운로드 FITIV 보도 iOS 용 (무료, $ 2 / 월 및 $ 10 / 프로 용)
훈련을위한 영역
Apple Watch의 기본 건강 및 활동 앱과 달리 Zones for Training은 최대 70 개의 피트니스 활동을 추적 할 수 있습니다. 시계에서 운동을 측정하고 페어링 된 iPhone의 더 큰 화면에서 검토합니다. 이 앱은 또한 실시간 운동 강도와 피트니스 세션 중 심박수를 모니터링 할 수 있습니다.
또한 앱은 주로 4 개의 심박수 영역 즉,으로 나뉩니다. 피크, 유산소 운동, 지방 연소 및 워밍업. Apple Watch에서이 앱을 사용하면 성능, 속도, 유산소 지구력 등을 확실히 향상시킬 수 있습니다.
이 응용 프로그램을 사용하면 다양한 조건에서 실시간 심박수 측정 값을 모니터링 할 수 있지만 iPhone에도 기록 할 수 있습니다. 여기서 좋은 점은 Zones for Training이 실제로 독립형 앱이라는 것입니다. 훈련 할 때 iPhone을 휴대 할 필요가 없습니다. 데이터 동기화는 iCloud를 통해 자동으로 수행됩니다.
Zones for Training은 손목을 탭하는 것과 같은 몇 가지 추가 기능을 제공합니다. 심박수 영역이 변경 될 때마다 달리기 및 회복 심박수 계산 중에 자동으로 일시 중지 또는 재개합니다.
가격: 무료 (Pro – $ 4.99)
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다운로드 – 훈련을위한 영역
Apple Watch 용 Cardiogram
Apple Watch에서 Cardiogram을 사용하여 심장의 일상 활동을 주시하십시오. 이 앱은 대화 형 그래프와 함께 심박수를 시각적으로 보여줍니다. 이상과 추세를 즉시 발견 할 수 있습니다. 손목에서 실시간으로 심박수 그래프를 확인할 수 있습니다.
여러분이 추세의 변화를 보았을 때, 그것을 기록하고 변화의 증상이나 잠재적 인 유발 요인을 기록 할 수 있습니다. Cardiogram은 또한 iPhone과 Apple Watch의 건강 및 활동 앱 기능을 각각 결합합니다.
가격: 무료 (인앱 구매는 $ 3.99부터 시작)
다운로드 – Apple Watch 용 Cardiogram
하트 그래프
이름에서 알 수 있듯이 Heart Graph는 심박수의 그래픽 표현 다양한 수준의 반응. 실제로 하루의 다른 시점에서 운동, 기록 또는 심박수 반응에 대한 별도의 그래프를 볼 수도 있습니다.
건강상의 이유로 또는 훈련을 위해 심박수를 모니터링 할 때. 이러한 그래픽 표현은 계산 부분에서 시간을 절약합니다. 모든 운동 또는 수행하는 다른 활동에 대해 통합 된 방식으로 항상 심박수를 볼 수있는 것과 같습니다.
iPhone에서 심박수의 실시간 그래프를 얻을 수 있습니다. 이 앱은 블루투스 센서와 Apple Watch도 지원합니다. 데이터 추세를 확인하기 위해 오프라인으로 운동 세션을 검토 할 수도 있습니다. 중요한 기능은 Apple Health 앱과의 통합입니다. 이를 통해 현재 운동 데이터를 가져오고 새 세션도 저장할 수 있습니다.
가로 방향을 사용하면 iPhone 및 iPod touch의 더 큰 화면에서 데이터를 볼 수 있습니다. 한 번의 결제로 앱의 프리미엄 기능을 즐길 수 있습니다.
가격: 완전 무료 (인앱 구매는 $ 0.99부터 시작)
다운로드 – 하트 그래프
결론
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