블루 라이트 방출로부터 눈을 보호하는 방법
청색광 방출로부터 눈을 보호하고 싶습니까? 안드로이드 폰은 우리 삶에서 피할 수없는 부분입니다. 그러나 잘못된 것은 없습니다. 그러나이 핸드 헬드 장치에는 오랜 시간 사용 후 나타나는 단점이 있습니다. 블루 라이트는 장기간 사용 후 시력에 영향을 미칠 수있는 단점 중 하나입니다.
크고 나쁜 파란색과 싸우기 전에 먼저 파란색 빛이 무엇인지, 그리고 왜 그 예방에 대해 과대 광고가 많은지에 대해 몇 가지를 알아야합니다.
블루 라이트 란?
청색광은 모든 가시 광선의 파장과 에너지가 가장 짧습니다. 그 특성 때문에 청색 광선은 스펙트럼의 다른 구성원보다 훨씬 쉽게 퍼집니다. 그들이 대기의 원소 분자를 누르거나 부딪 힐 때 즉 하늘이 파랗게 보이게합니다.
예상대로 일광은 청색광의 주요 원천입니다. 그러나 TV 화면, LED 조명, 그리고 물론 핸드 헬드 / PC 화면과 같은 인공 광원도 좋은 청크의 청색 광선을 생성합니다.
청색 광선이 해로운 이유는 무엇입니까?
모를 수도 있지만 햇빛은 파란 빛의 주요 원천입니다. 그러나 사실 우리는 태양 아래 밖이 아닌 Android 및 디지털 화면에서 더 많은 시간을 보냅니다. 또한 우리가 만든 출처의 영향을 더 많이 받게 될 것입니다.
우리 중 많은 사람들이 이미 자외선 (UV)의 유해한 영향을 알고 있습니다. 그러나 UV 선글라스가없는 사람의 눈은 자외선의 99 %가 망막에 도달하는 것을 차단할 수 있습니다. 그러나 우리가 청색광에 대해 이야기 할 때 가시광 선의 거의 전체가 망막을 통과합니다.
과학은 청색광에 장기간 노출되면 위에서 언급 한 망막의 빛에 민감한 세포에 맹세 손상을 줄 수 있다고 결론지었습니다. 이것은 또한 황반 변성, 전체 또는 부분 시력 상실에 대한 흐린 시력으로 이어질 수 있습니다. 단기 효과에는 눈의 피로, 두통, 피로, 불면증 징후도 포함됩니다.
블루 라이트 방출로부터 눈을 보호하는 방법
바라건대, 이러한 불쾌한 광선을 차단하는 몇 가지 훌륭한 방법이 있습니다. 또한 그중 몇 개는 한푼도 들지 않습니다.
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안티 블루 라이트 안경 사용
첫 번째이자 가장 중요한 것은 황색을 띤 청색광 필터링 PC 안경을 얻는 것입니다. 캐주얼 한 안경이 있다면 안과 의사에게 가서 눈부심 방지 세트를 제안하도록 요청하십시오.
휴대 전화에 내장 된 블루 라이트 필터 사용
몇 년 전 거의 모든 주요 Android 제조업체가 청색광 필터를 구현했습니다. 이전에는 Samsung to OnePlus처럼 블루 라이트 필터를 찾고 구성하는 것이 어렵지 않습니다.
일반적으로 디스플레이 설정에서 멈춰 있습니다. 또한 빠른 설정 메뉴에서 토글로 사용할 수도 있습니다. 인터넷, 블루투스, 모바일 데이터, 자동 회전 등에 대한 토글과 함께 다운로드 알림 바를 두 번 당길 때 얻을 수 있습니다. 필터의 불투명도를 조정하고 사용자 지정 일정을 설정할 수도 있습니다. 에 단순히 찾기 상단의 검색 창을 사용한 후 설정 앱에서 '파란색 표시 등'을 찾아 설정합니다.
- 삼성 : 설정> 디스플레이로 이동하고 토글을 사용하여 블루 라이트 필터 옵션을 허용합니다.
- 화웨이와 명예 : 설정> 디스플레이 및 밝기> 색상 및 눈의 편안함> 눈의 편안함으로 이동하고 토글을 사용하여 블루 라이트 필터 옵션을 허용합니다.
- Google Pixel : 또한 설정> 디스플레이> 야간 조명으로 이동 한 다음 '... 켜기'옵션을 클릭하여 켭니다. 예약 옵션도 바로 사용할 수 있습니다.
- 모든 스마트 폰 OEM의 경우 디스플레이 설정에서 블루 라이트 필터 옵션을 쉽게 찾을 수 있습니다. 그러나 다른 이름으로 호출 될 수 있지만 요즘에는 전화기에서 사용할 수 있다고 가정합니다.
타사 앱 사용
Android 제조업체가 눈의 피로를 줄이기 위해 더 많은 노력을 기울이고 있다는 것은 또 다른 대단한 일입니다. 그러나 내장 필터는 무한한 사용자 지정 선택으로 정확히 알려져 있지 않습니다. 따라서 약간의 자유를 원하고 다리를 넓히고 싶다면 Play 스토어에서 찾을 수있는 다른 최고의 대안이 있습니다.
블루 라이트 방출로부터 눈을 보호하는 최고의 안티 블루 라이트 앱
Android 휴대 전화에서 방출되는 블루 라이트로부터 보호하기 위해 Play 스토어에서 설치하거나 다운로드 할 수있는 최고의 앱을 살펴 보겠습니다.
블루 라이트 필터 및 야간 모드 – 야간 근무
야간 근무는 청색광을 보호하여 놀라운 야간 화면을 제공하는 최적의 야간 필터입니다. 필터링 된 블루 라이트를 사용하여 만족스러운 야간 독서 경험을 할 수 있습니다. 또한이 앱은 눈의 피로를 보호 / 완화하기 위해 총 5 개의 청색광 필터를 제공합니다.
필터를 사용하도록 설정하고 싶지만 가끔 작동하지 않는 시간에 타이머를 예약 할 수도 있습니다. 또한 타이머를 켜거나 끄고 눈의 피로를 없애는 것이 가장 좋습니다.
장점
- 최소한의 UI
- 사용 타이머 표시
- 개인화 된 일정을 만들기위한 선택
- 위젯 지원
단점
- 상태 표시 줄 위젯이 최고가 아닙니다.
- 무료 버전에서는 사용할 수없는 다크 모드와 같은 일부 기능
다운로드 : 블루 라이트 필터
블루 라이트 필터 – 야간 모드, 야간 근무
청색광 필터는 화면을 자연스러운 색상으로 조정하여 청색광을 제한하는 방식으로도 작동합니다. 그러나 이렇게하면 눈의 스트레스를 제한하고 놀라운 효과로 밤에도 읽을 수 있습니다. 이 앱은 원하는 색온도를 설정하고 눈을 편안하게 할 수있는 사용하기 매우 쉽습니다.
HDMI를 Thunderbolt 디스플레이에 연결
이 앱은 잠자리에 들기 전이나 아침에 일어나서 스마트 폰으로 무엇이든 읽고 싶을 때도 잘 작동합니다. 그러나 앱 화면 밝기 조절기를 사용하여 기본 기능 이상으로 휴대 전화의 밝기를 줄일 수도 있습니다.
장점
- 선택할 수있는 8 개의 사전 설정
- 상태 표시 줄 위젯을 사용하여 강도를 변경할 수 있습니다.
- 효율성 향상을위한 내장 화면 어둡게 기능
- 자동 타이머 사용 가능
단점
- 짜증나는 광고
- 위젯 없음
다운로드 : 블루 라이트 필터
시스템 복원을 사용하려면 다음을 지정해야합니다.
블루 라이트 필터
블루 라이트 필터 앱은 휴대 전화 화면의 색상을 수정하여 작동합니다. 어두운 방에서 게임을하거나 밤에 독서를 할 때도 사용할 수 있습니다. 또한 화면 밝기를 즉시 조정하고 심장 박동을 엉망으로 만드는 청색광을 제거 할 수 있습니다.
또한 앱은 빛을 어둡게 또는 낮춤으로써 손상된 빛으로부터 눈을 보호합니다. 그러나 화면을 읽을 수 있도록 충분히 밝게 유지합니다. 활성화하면 밤에 즉시 잠들 수 있습니다.
장점
- 간단하고 직관적 인 UI
- 선택할 수있는 6 가지 유용한 색상 선택
- 작은 설치 공간
단점
- 사용자 인터페이스가 너무 단조 롭다고 느낄 수도 있습니다.
- 알림 창 토글이 기능을 줄였습니다.
- 위젯 없음
다운로드 : 블루 라이트 필터
블루 라이트 필터 – 아이 케어
또 다른 최선의 선택은 블루 라이트 필터 – 아이 케어입니다. 그러나 앱은 원활하게 작동하는 동시에 눈이 피로 해지는 것을 방지하기 위해 조명을 조정하는 데 사용할 수있는 명확하고 간단한 인터페이스를 제공합니다. 특히 밤에 잠을 잘 수없고 휴대 전화를 사용하여 잠자리에 드는 사람들에게 특히 좋습니다.
이 앱은 성가신 광고의 일부를 표시합니다. 그러나 전반적으로 Android를 사용하는 데 많은 시간을 보내는 사람들에게 가장 좋고 괜찮은 유틸리티 앱입니다.
장점
- 간단한 사용자 인터페이스
- 소형 / 최소 설치 공간
- 시작하는 데 전문 지식이 거의 필요하지 않습니다.
단점
- 방해가되는 광고
- 사용 접근 권한 필요
- 상태 표시 줄 위젯은 거의 기능을 제공하지 않습니다.
다운로드 : 블루 라이트 필터
블루 라이트 필터
Bluelight 필터는 야간 모드 필터가 야간 독서에 사용하기에 적합한 여러 필터를 제공합니다. 또한 앱 위젯은 더 크지 만 언제든지 화면의 다른 부분으로 이동할 수 있으므로 휴대 전화 사용을 차단할 수 없습니다.
이 앱은 더 많은 공간을 차지할 수 없으며 완전히 광고가 없습니다. 또한 사용자 경험에 영향을 미치는 더 짜증나는 광고를 표시하는 광고보다 좋은 선택입니다.
장점
- 사실상 무한한 필터 색상 선택
- 사용자 정의 가능한 화면 위젯은 매우 편리한 추가 기능입니다.
- 절반 미리보기는 적용중인 필터에 대한 좋은 개요를 제공합니다.
- 농도 조정 슬라이더
단점
ares 마법사 설치 실패
- 홈 화면 위젯 없음
다운로드 : 블루 라이트 필터
아이 케어 용 블루 라이트 필터
청색광에 장기간 노출되는 것을 보장하기 위해이 눈 관리 용 필터는 얻을 수있는 또 다른 앱입니다. 또한 밤에 눈을 진정시키기 위해 어두워지지 않는 킨들 앱과 함께 사용할 수도 있습니다.
우수한!이것은 가장 쉽고 간단하며 가장 필수적인 라이트 필터입니다. 저녁 푸른 빛과 밝은 빛만 차단하여 밤에 편안하게 잘 수 있습니다. 삼성 기기는 충분히 어둡지 않습니다. 내 Kindle ap는 배경이 검정색이지만 아무리 낮춰도 텍스트는 여전히 밝은 흰색입니다. 이 AP는 이러한 문제를 완벽하게 해결합니다. 결코 충돌하지 않습니다. 나는 그것의 열렬한 팬입니다!
앱 위젯을 사용하면 홈 화면 자체에서 필터를 매우 쉽게 활성화 / 비활성화 할 수 있습니다.
장점
- 간단하고 직관적 인 인터페이스
- 6 가지 색상 사전 설정
- 내장 배터리 세이버
단점
- 여러 권한이 필요합니다.
- Android 10과 완전히 호환되지 않을 수 있습니다.
다운로드 : 눈 관리를위한 블루 라이트 필터
황혼 : 더 나은 수면을위한 블루 라이트 필터
Twilight는 눈에 부담을주지 않고 야간 독서를 즐길 수있는 도구입니다. 설정으로 플레이하고 일출 및 일몰 용 앱을 설정하여 필요에 따라 화면 조명을 조정할 수도 있습니다.
그러나 Android 10 업데이트 기기를 사용하는 많은 사용자는 앱 충돌로 인해 어려움을 겪고 있습니다. 그러나 이것은 주로 시스템의 메모리 누수로 인해 발생하며 경우에 따라 발생할 수 없습니다.
qbittorrent를위한 최고의 설정
장점
- 위치에 따른 Blue Light 스케줄 설정 기능 제공
- 몇 가지 편리한 사전 정의 된 프로필, 추가 옵션
- 편리한 위젯
- 조정 가능한 슬라이더는 일반 토글보다 더 많은 제어를 제공합니다.
- 홈 화면 / 잠금 화면 배경 화면 필터링
단점
- 상태 표시 줄 위젯에는 조정 가능한 슬라이더가 없습니다.
다운로드 : 어스름
저휘도, 블루 라이트 필터 – Light Delight
Light delight을 사용한 후 휴대 전화의 밝기를 어둡게하여 청색광으로부터 눈을 보호하고 불쾌한 효과로부터 사용자를 보호 할 수 있습니다. 또한이 앱은 온도 조절 기능을 사용하여 청색광의 강도를 조절할 수있는 간단한 사용자 친화적 인 UI를 제공합니다.
켜기 / 끄기 바로 가기 기능이있어 앱을 더 편리하게 사용할 수 있습니다. 그러나 앱은 광고의 비침 입적 특성으로 인해 견딜 수있는 광고를 표시합니다.
장점
- 색상 선택 측면에서 가장 다양 함
- 사용하기 매우 쉽고 간단합니다.
- 사용자 정의 가능한 밝기 및 불투명도
- 상태 표시 줄 위젯을 사용하여 밝기를 조정할 수 있습니다.
- 전용 홈 화면 위젯이 있습니다.
단점
- 예약 옵션 없음
다운로드 : 가벼운 기쁨
결론:
블루 라이트 방출로부터 눈 보호에 관한 모든 것입니다. 이러한 블루 라이트 필터링 앱과 위에서 언급 한 방법을 사용해보고 무엇이 가장 효과적인지 알려주십시오. 여러분의 소중한 피드백을 기다리고 있습니다!
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